Zelfmaak ideetjes

De leukste zelfmaakideetjes vind je hier!

  • Life hacks
  • Voeding
  • Huis
  • Kids
  • Opmerkelijk
  • Raadsels
  • Huisdieren
  • Tips

Iris (34): ‘Mijn vriend is saai in bed,hoe breng ik daar verandering in?’

Iris dacht altijd dat haar vriend, Bas, de perfecte partner was. Ze hadden een geweldige band, deelden dezelfde humor en waren gelukkig samen. Maar er is één ding dat Iris steeds meer dwarszit: Bas is een soort plank in bed geworden. “Ik heb geen idee wat er veranderd is, maar de passie lijkt helemaal weg,” klaagt Iris.

Een saai bedritueel

Iris en Bas zijn nu vijf jaar samen. In het begin van hun relatie was er in de slaapkamer veel warmte en verbondenheid. “Hij was toen zo spontaan en energiek,” zegt Iris. “We hadden samen plezier en voelden ons vrij.”

Tegenwoordig lijkt Bas meteen na tandenpoetsen in een winterslaap te vallen. “Hij gaat liggen, trekt de dekens over zich heen en beweegt bijna niet,” vertelt Iris gefrustreerd. “Soms lijkt het alsof hij een standbeeld is.”

Belangrijke communicatie

Iris heeft het probleem voorzichtig aangekaart, maar Bas wuift het vaak weg. “Hij zegt dat hij moe is van zijn werk,” legt Iris uit. “Dat begrijp ik, maar het voelt alsof er meer aan de hand is.” Iris wil de intimiteit terugbrengen zonder dat het geforceerd aanvoelt.

“Ik wil niet de indruk wekken dat ik hem ergens de schuld van geef,” zegt Iris. “Maar ik wil ook niet dat onze relatie in een sleur terechtkomt.”

De waarde van spontaniteit in de slaapkamer

Iris vindt speelsheid en spontaniteit essentieel voor een gezonde relatie. “Het hoeft niet altijd serieus en groots te zijn,” zegt ze. “Ik mis gewoon die verbinding en dat plezier.” Ze overweegt om verrassingen of kleine acties te proberen, zoals een nieuw dekbedovertrek of een romantisch gebaar.

“Ik heb zelfs gedacht aan rollenspellen,” lacht Iris. “Maar ik weet niet hoe hij daarop zou reageren. Hij lijkt vast te zitten in zijn routine.”

Tijdstip als cruciale factor?

Iris denkt dat timing ook heel belangrijk is. “Soms probeer ik hem te verrassen, maar dan slaapt hij al half,” vertelt ze. “Misschien moeten we een moment kiezen waarop we beiden nog energie hebben, in plaats van te wachten tot we moe zijn aan het eind van de dag.”

Ze denkt ook na over het herzien van hun avonden. “Misschien eerder naar bed of eerst samen ontspannen voordat we slapen.”

Is het een fase?

Iris vraagt zich af of dit een tijdelijke fase is of iets groters betekent. “Relaties veranderen, je kunt niet altijd maar vuurwerk verwachten,” erkent ze. “Maar ik denk dat we hier samen doorheen kunnen komen.”

Bas lijkt zich niet volledig bewust te zijn van hoe belangrijk dit voor Iris is. “Misschien moet ik mijn gevoelens duidelijker uiten,” overweegt ze. “Maar ik wil hem ook niet het gevoel geven dat hij tekortschiet.”

Een herstart?

Iris is vastbesloten om samen met Bas aan hun relatie te werken. “Ik hou van hem en hij houdt van mij,” zegt ze. “Misschien hebben we gewoon een klein duwtje nodig om weer wat sprankeling terug te brengen in onze nachten.”

Ze overweegt verschillende ideeën, zoals een romantisch weekendje weg of samen thuis een gezellige avond met zijn favoriete maaltijd. “Ik wil dat hij diezelfde energie van vroeger weer voelt,” zegt Iris hoopvol.

Wat zou jij doen als je partner zo stijf in bed ligt? Heb je tips voor Iris om het weer spannend te maken? Deel je gedachten op onze Facebook-pagina en doe mee aan het gesprek!

Vond je dit een leuk artikel? Delen op Facebook
Vorig artikelLars zijn(72) financiële nachtmerrie: Mijn kleinzoon ontkent €14.000 lening!
Volgend artikel Thea: “Mijn buurman rijdt elektrisch maar kijkt mij scheef aan omdat ik een oud benzine autootje heb”

Trending in Nederland...

  • Deze blauwe spuitbus staat bij veel huishoudens in de kast als je ziet wat je er allemaal mee kan gebruik je hem elke dagDeze Blauwe Spuitbus Staat Bij Veel Huishoudens In De Kast Als Je Ziet Wat Je Er Allemaal Mee Kan Gebruik Je Hem Elke Dag 1x gedeeld
  • Ontdek hoe veilig een helm op de elektrische fiets werkelijk is resultaten die je zullen verbazenOntdek Hoe Veilig Een Helm Op De Elektrische Fiets Werkelijk Is Resultaten Die Je Zullen Verbazen 1x gedeeld
  • Dit is de reden waarom je altijd een wasknijper op de verwarming moet klemmen het werkt echtDit Is De Reden Waarom Je Altijd Een Wasknijper Op De Verwarming Moet Klemmen Het Werkt Echt 1x gedeeld
  • Hang jij ook een natte doek over de kraan dit is waarom je daar meteen mee moet stoppenHang Jij Ook Een Natte Doek Over De Kraan Dit Is Waarom Je Daar Meteen Mee Moet Stoppen 1x gedeeld
  • Waarom je je smartphone s nachts niet zou moeten opladen ook al doet bijna iedereen hetWaarom Je Je Smartphone S Nachts Niet Zou Moeten Opladen Ook Al Doet Bijna Iedereen Het 1x gedeeld
  • Dit flesje olie kost maar e269 bij de kruidvat moet je zien wat je er allemaal mee kanDit Flesje Olie Kost Maar E269 Bij De Kruidvat Moet Je Zien Wat Je Er Allemaal Mee Kan 1x gedeeld
  • Ontdek de verrassende toepassingen van roze dasty en waarom je snel naar de wibra wiltOntdek De Verrassende Toepassingen Van Roze Dasty En Waarom Je Snel Naar De Wibra Wilt 1x gedeeld
  • Moet je nu schoonmaken met natuurazijn of schoonmaakazijn en hiermee nooit schoonmakenMoet Je Nu Schoonmaken Met Natuurazijn Of Schoonmaakazijn En Hiermee Nooit Schoonmaken 1x gedeeld
  • Hoe vaak moet je je beddengoed wassen volgens de experts het antwoord zal je verrassenHoe Vaak Moet Je Je Beddengoed Wassen Volgens De Experts Het Antwoord Zal Je Verrassen 1x gedeeld
  • Daarom moet je de slaapkamerdeur altijd gesloten houden veel mensen weten niet waaromDaarom Moet Je De Slaapkamerdeur Altijd Gesloten Houden Veel Mensen Weten Niet Waarom 1x gedeeld
  • Gemakkelijk roest verwijderen van je favoriete keukenmes met alledaagse ingredientenGemakkelijk Roest Verwijderen Van Je Favoriete Keukenmes Met Alledaagse Ingredienten 1x gedeeld
  • Vijf dingen die je nooit met water mag schoonmaken maar bijna iedereen doet het tochVijf Dingen Die Je Nooit Met Water Mag Schoonmaken Maar Bijna Iedereen Doet Het Toch 1x gedeeld

Populair

1x gedeeldBert (80): Het maakt niet uit op wie je stemt, er verandert toch niets

Bert (80): Het maakt niet uit op wie je stemt, er verandert toch niets

1x gedeeldJeroen: ‘Verplichte vrijwilligerswerk voor uitkeringtrekkers, geniaal plan of niet?’

Jeroen: ‘Verplichte vrijwilligerswerk voor uitkeringtrekkers, geniaal plan of niet?’

1x gedeeldGreetje (69) vertelt: Waarom gepensioneerden geen belasting meer zouden moeten betalen

Greetje (69) vertelt: Waarom gepensioneerden geen belasting meer zouden moeten betalen

1x gedeeldSupermarkten doen alles om winst te maken: Man vindt ‘vleeslijm’ in biefstuk

Supermarkten doen alles om winst te maken: Man vindt ‘vleeslijm’ in biefstuk

1x gedeeldSandra (39) verbreekt contact met ouders: ‘Ze ruimen hun huis niet op!’

Sandra (39) verbreekt contact met ouders: ‘Ze ruimen hun huis niet op!’

Pagina’s

  • Contact
  • Over ons
  • Adverteren
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Vrijwaring

Populaire categorieën

  • Life hacks
  • Opmerkelijk
  • Voeding
  • Huis

Zoeken

Social media

© 2025 · Zelfmaak ideetjes · Alle rechten voorbehouden

Home » Tips » Iris (34): ‘Mijn vriend is saai in bed,hoe breng ik daar verandering in?’