Misschien heb je nog nooit van ‘oogmigraine’ gehoord, omdat het niet zo bekend is. Toch kampen veel mensen ermee. Deze vorm van migraine wordt soms aangeduid als ‘migraine zonder hoofdpijn’, en duurt meestal zo’n 5 tot 30 minuten. In die tijd kunnen symptomen zoals flikkerende beelden of donkere vlekken voorkomen, zonder dat je hoofdpijn hebt. Oogmigraine is niet gevaarlijk, maar kan wel behoorlijk vervelend zijn.
Zowel volwassenen als kinderen kunnen last hebben van oogmigraine, en het komt vaker bij vrouwen voor dan bij mannen. Het is gelukkig meestal tijdelijk en heeft geen blijvende invloed op je zicht. Meestal is het na een half uurtje wel weer verdwenen.
Bij deze migrainevorm kunnen oogheelkundige en soms neurologische symptomen optreden, zonder hoofdpijn. Vaak zien mensen met oogmigraine onder andere:
- Een vlek die zich met gekartelde randen uitbreidt.
- Patronen en figuren.
- Een trillend beeld, vergelijkbaar met een fata morgana op een warme weg.
- ‘Sneeuw’ of ruis, vergelijkbaar met een tv-storing.
- Een tijdelijk zwart beeld, of zwarte vlekken die zich uitbreiden.
- Wazig zicht.
- Geen bonzende hoofdpijn of misselijkheid, wat je vaak wel bij andere soorten migraine ziet.
Hoewel oogmigraine vaak kort angstig kan aanvoelen, veroorzaakt het meestal geen schade aan je ogen. In zeldzame gevallen kan er wel schade aan het netvlies of de bloedvaten van je ogen ontstaan, maar blijvende schade is heel ongewoon. Als je twijfelt, kun je het beste even langs bij je dokter. Die kan je klachten verduidelijken en je ogen onderzoeken.
Omdat de klachten vaak snel overgaan, is medicatie meestal niet nodig. Veel medicijnen beginnen pas te werken nadat de oogmigraine vanzelf al is overgegaan. Toch zijn er factoren die oogmigraine kunnen triggeren en die je kunt proberen te vermijden:
- Chronische stress.
- Bepaalde voeding zoals chocolade, kaas, alcohol, en kunstmatige zoetstoffen.
- Lang achter een scherm zitten, bijvoorbeeld van een computer of tv.
- Hoge bloeddruk.
- Gebruik van hormonale anticonceptie.
- Voorover bukken.
- Hoge hoogtes.
- Uitdroging.
- Lage bloedsuikerspiegel.
- Erg warm weer.
- Roken stoppen.
Door deze factoren te vermijden, kun je mogelijk het risico op oogmigraine verminderen.
