Nu de temperaturen buiten dalen en de verwarming weer vaker aangaat, proberen veel Nederlanders hun energierekening zo laag mogelijk te houden. Een veelgebruikte truc is om de thermostaat ’s avonds flink lager te zetten.
Maar wist je dat dit niet voor iedereen de verstandigste keuze is?
Veel mensen zetten hun verwarming voor het slapengaan standaard op 15 graden. Dat klinkt logisch, want waarom zou je een huis verwarmen terwijl je onder de dekens ligt?
Toch kan deze instelling bij bepaalde verwarmingssystemen juist ongunstig uitpakken. Het verschil zit vooral in de manier waarop jouw woning wordt verwarmd.
Verwarming op 15 graden? Dit moet je weten
Heb je een traditionele cv-ketel met radiatoren? Dan is 15 graden ’s nachts doorgaans een prima instelling.
Volgens voorlichtingsorganisatie Milieu Centraal kun je hiermee energie besparen.
Een huis verliest namelijk voortdurend warmte aan de buitenlucht. Hoe groter het temperatuurverschil tussen binnen en buiten, hoe meer warmte verloren gaat.
Door de verwarming ’s nachts lager te zetten, beperk je dat warmteverlies.
En dat kan op jaarbasis een mooi bedrag schelen.
Bij een traditionele cv-installatie is het meestal niet waar dat het opnieuw opwarmen van je woning ’s ochtends meer energie kost dan het de hele nacht warm houden.
Voor veel huishoudens is nachtverlaging dus juist verstandig.
Deze huishoudens kunnen beter geen 15 graden instellen
Maar er is een belangrijke uitzondering.
Heb jij vloerverwarming? Dan kan het onverstandig zijn om de thermostaat iedere nacht terug te draaien naar 15 graden.
Vloerverwarming werkt namelijk anders dan gewone radiatoren.
De warmte wordt langzaam via de vloer aan de ruimte afgegeven. Daardoor duurt het vaak langer voordat een afgekoelde woning weer aangenaam warm is.
Als je de temperatuur ’s nachts flink verlaagt, kan het de volgende ochtend uren duren voordat je woonkamer weer comfortabel aanvoelt.
Daarom adviseren deskundigen bij veel vloerverwarmingssystemen een kleinere nachtverlaging.
Een temperatuur van ongeveer 17 of 18 graden kan dan een betere keuze zijn.
Bij sommige zeer trage systemen is het zelfs verstandig om de temperatuur vrijwel constant te houden.
Heb je een warmtepomp? Dan geldt een ander advies
Steeds meer Nederlandse huishoudens verwarmen hun woning met een warmtepomp.
Ook daarbij is het belangrijk om niet zomaar dezelfde instellingen te gebruiken als bij een traditionele cv-ketel.
Een volledig elektrische warmtepomp werkt vaak het efficiëntst wanneer de woning gelijkmatig wordt verwarmd.
Daarom kan het verstandig zijn om de thermostaat dag en nacht op ongeveer dezelfde temperatuur te laten staan.
Bijvoorbeeld op 19 graden, wanneer dat ook overdag jouw gewenste temperatuur is.
Een grote nachtverlaging kan ervoor zorgen dat het systeem de volgende ochtend langdurig moet werken om de woning opnieuw op temperatuur te brengen.
Bij sommige installaties kan daarbij zelfs aanvullende elektrische verwarming worden ingeschakeld, waardoor het energieverbruik toeneemt.
Dit verschilt wel per type warmtepomp, woning en instelling.
En wat als je een hybride warmtepomp hebt?
Bij een hybride warmtepomp ligt het iets ingewikkelder.
Dit systeem combineert een warmtepomp met een traditionele cv-ketel.
Afhankelijk van de isolatie van je woning kan een beperkte nachtverlaging verstandig zijn.
Denk bijvoorbeeld aan één of twee graden.
Een grote verlaging kan ervoor zorgen dat de cv-ketel de volgende ochtend moet bijspringen om het huis snel warm te krijgen.
Daardoor kan een deel van de verwachte besparing verdwijnen.
Het is daarom belangrijk om te kijken naar de instellingen die passen bij jouw installatie.
Hoeveel geld kun je hiermee besparen?
Volgens het aangehaalde advies van Milieu Centraal kan het verlagen van de thermostaat bij een traditionele cv-ketel een besparing van ongeveer 74 euro per jaar opleveren.
Dat bedrag is gebaseerd op bepaalde aannames over de gasprijs en het energieverbruik.
Het is dus geen gegarandeerde besparing voor ieder huishouden.
Hoeveel je werkelijk bespaart, hangt onder andere af van de isolatie van je woning, de buitentemperatuur en hoe warm je normaal gesproken stookt.
Ook het type verwarmingssysteem speelt een grote rol.
Wie zijn thermostaat ’s nachts al laag zet, zal minder kunnen besparen dan iemand die de verwarming de hele nacht op 20 graden laat staan.
Dit is de beste nachttemperatuur voor jouw woning
Welke instelling is dan verstandig?
Dat hangt vooral af van het systeem waarmee je jouw huis verwarmt.
Traditionele cv-ketel met radiatoren
Zet de thermostaat ’s nachts doorgaans op ongeveer 15 graden.
Vloerverwarming
Een instelling van ongeveer 17 tot 18 graden is bij veel systemen verstandiger. Bij trage installaties kan een constante temperatuur beter werken.
Volledig elektrische warmtepomp
Houd de temperatuur vaak zo stabiel mogelijk. Een instelling van bijvoorbeeld 19 graden kan geschikt zijn wanneer je die temperatuur ook overdag prettig vindt.
Hybride warmtepomp
Een beperkte nachtverlaging van ongeveer één tot twee graden kan een goede keuze zijn.
Let wel op: dit zijn algemene richtlijnen. De beste instelling hangt af van jouw woning, installatie en persoonlijke omstandigheden.
Nog een handige tip die veel mensen vergeten
Heb je gewone radiatoren? Dan kun je de thermostaat vaak al ongeveer een uur voordat je naar bed gaat lager zetten.
Je woning koelt namelijk niet direct af.
Daardoor blijft het binnen nog een tijdje aangenaam warm, terwijl de cv-ketel minder hoeft te stoken.
Zo kun je besparen zonder dat je meteen in de kou hoeft te zitten.
Zorg daarnaast dat je woning voldoende wordt geventileerd. Een te koude en vochtige woning kan namelijk schimmelproblemen veroorzaken.
Voor kwetsbare bewoners, zoals ouderen of mensen met bepaalde gezondheidsproblemen, kan een hogere minimumtemperatuur nodig zijn.
Veel Nederlanders maken dezelfde vergissing
De belangrijkste fout is dus niet dat Nederlanders hun verwarming ’s nachts lager zetten.
Het probleem is dat veel huishoudens dezelfde temperatuur gebruiken, terwijl hun verwarmingssysteem heel anders werkt.
Wat bij een traditionele cv-ketel geld bespaart, kan bij vloerverwarming of een warmtepomp minder verstandig zijn.
Met de juiste instellingen kun je onnodig energieverbruik voorkomen en tegelijkertijd comfortabel blijven wonen.
En met de huidige energieprijzen is iedere besparing natuurlijk welkom.
Op hoeveel graden staat jouw thermostaat ’s nachts? Op 15, 17, 18 of misschien wel 19 graden? Laat het weten in de reacties!
